ごあいさつ
お知らせ
2023-05-15 20:30:00
ナイハンチ自主練動画、今回は、臍下丹田鍛練法バージョンです。
臍下丹田によって頭と両手両足を動かそうという試みとしてのナイハンチです。
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唯真流（ゆいしんりゅう）は、下北沢の武道空手の道場です。
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