ごあいさつ
お知らせ
2023-06-20 15:30:00
道場生による、ヘッドスリップを用いたカウンターパンチです。
顔面パンチをかわす動きが、そのままハンマーパンチの初動になります。
力みをなくすことで、通常より重く、深く効く突きにすることができます。
2023-06-16 13:01:00
対顔面パンチの打ち下ろしハンマーパンチ順突きを、対人でやってみました。
相手のかたには、本気でブチ抜きにきてもらっています。
胸骨狙いなので、フルコンでも有効です。
途中1回、ハンマーパンチからの左ボディもやっています。
2023-06-15 12:58:00
ヘッドスリップで顔面パンチをかわしながらの、打ち下ろしハンマーパンチです。
すれ違うように、相手のアゴか、胸骨を狙います。
順突きで行うことで、オーソドックススタイルのまま、より強く、重く突くことができます。
2023-05-31 20:38:00
●空手
6月1日(木)20:30~21:30
6月3日(土)13:00~14:00
6月7日(水)20:30~21:30
6月8日(木)20:30~21:30
6月11日(日)13:00~14:00
6月14日(水)20:30~21:30
6月15日(木)20:30~21:30
6月17日(土)13:00~14:00
6月21日(水)20:30~21:30
6月22日(木)20:30~21:30
6月25日(日)13:00~14:00
6月28日(水)20:30~21:30
●感性教室
6月4日(日)13:00~14:00
6月14日(水)19:00~20:00
6月18日(日)13:00~14:00
6月28日(水)19:00~20:00
2023-05-15 20:30:00
ナイハンチ自主練動画、今回は、臍下丹田鍛練法バージョンです。
臍下丹田によって頭と両手両足を動かそうという試みとしてのナイハンチです。